《道德经》“道法自然”智慧对化解当代大学生心理危机的路径探析

摘要

面对日益严峻的大学生心理危机，本研究旨在回归中华优秀传统文化，深入探析《道德经》中“道法自然”的哲学智慧及其对化解大学生心理危机的现代干预价值。论文首先对“道法自然”所蕴含的顺应规律、回归本真、处下不争等核心内涵进行现代心理学诠释，将其视为一种引导个体从外部强制性标准回归内在自然生命秩序的认知框架。进而，本研究建构起该智慧对大学生心理危机的三大核心干预路径，分别针对学业未来焦虑、自我认同与人际困境、价值虚无与精神内耗等现实问题，提出了具体的疏导策略。文章的实践价值最终归宿于将此哲学智慧转化为学生个体层面可行的自我调适方法（如守静、内观、知足练习），以及学校层面可操作的教育引导方案（如课程改革、文化活动、咨询理念革新）。研究表明，“道法自然”不仅为当代大学生提供了一种超越性的精神安顿资源，也为现代心理健康教育体系的完善与本土化发展提供了富有价值的文化视角与实践指导。